2 bebidas para perder peso naturalmente. ¡Recupera tu figura de manera rápida y eficaz!

Las bebidas para perder peso naturalmente son el complemento perfecto para cualquier dieta hipocalórica. Son las herramientas más importantes a la hora de quemar grasa abdominal, sin sufrir con tratamientos costosos, ni someterse a peligrosas cirugías.

Durante la última década, las cirugías estéticas han ido en aumento, superando cifras nunca antes pensadas. Según las estadísticas arrojadas por la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica y Estética, las intervenciones quirúrgicas crecen exponencialmente, liderando en América y Asia. La liposucción es una de las más requeridas por las masas debido a su poder de quitar grasa corporal. Al año, se realizan más de 1.5 millones de liposucciones en todo el mundo.

Sin embargo, no perdamos de vista que esta es una intervención quirúrgica, con todo lo que ello conlleva. Además de ser súper costosa, la liposucción quita el exceso de grasa pero no brinda un tratamiento a largo plazo. El paciente es propenso a engordar en poco tiempo, sin mencionar que el post operatorio es doloroso y requiere de mucho tiempo. Algunos de los efectos secundarios de la liposucción que nadie te cuenta son:

  • Seroma: acumulación de grasa líquida y suero alrededor de la herida.
  • Piel flácida.
  • Hemorragias.
  • Decoloración de la piel.
  • Inflamación.
  • Irregularidades o asimetría en la forma del cuerpo.
  • Entumecimiento.
  • Propensión a infecciones.
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Piénsalo dos veces…

Antes de tomar una decisión que puede cambiar tu vida por completo, te recomendamos preguntarte: ¿Haz intentado “realmente” adelgazar de forma saludable? Aunque parece una pregunta obvia, muchas personas con sobrepeso admiten no comprometerse demasiado con el proceso ya que los resultados son a largo plazo.

Lograr un peso saludable cuidando tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida es la decisión más sabia que habrás tomado por ti mismo. ¡Anímate! Busca la ayuda necesaria en nutricionistas, médicos y entrenadores. No te concentres sólo en el objetivo final, sino busca la manera de disfrutar el camino. Hoy te contamos 2 recetas súper eficaces que pueden ayudarte en el proceso. Prueba estas bebidas para perder peso naturalmente y conseguirás el cuerpo que deseas.

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2 bebidas para perder peso naturalmente.

Estas bebidas para perder peso naturalmente han sido especialmente elaboradas para acelerar el metabolismo (aumentar la tasa metabólica), reforzar el sistema inmunológico y aportar saciedad por más tiempo.

BEBIDA 1:

Ingredientes:

  • 1 litro de agua pura.
  • 12 hojas de menta.
  • 1 lima.
  • 1 limón.
  • 1 pepino mediano.
  • 1 cucharada de raíz de jengibre rallada.

BEBIDA 2:

Ingredientes:

  • 1 litro de agua pura.
  • 1/2 cucharadita de canela.
  • 10 hojas de hierbabuena o peperina.
  • 1 naranja.
  • 250 gr de fresas.
  • 1 cucharada de raíz de jengibre rallada.

Elaboración:

Para preparar estas bebidas para perder peso naturalmente deberás seguir unos sencillos pasos:

  • Por la noche, coloca el agua en un recipiente de vidrio.
  • Corta las frutas (con cáscara pero sin semillas) y viértelas dentro del agua, junto con el resto de ingredientes.
  • Mezcla muy bien, tapa el recipiente, colócalo en el refrigerador y conserva hasta el otro día.
  • Al otro día, comenzar bebiendo un vaso en ayunas. Luego, termina el preparado durante el día, consume antes de cada comida y prepara más por la noche.

Además, con estas bebidas para perder peso naturalmente, lograrás mejorar la salud de tu piel, combatir la retención de líquidos, evitar la inflamación o distensión abdominal y mejorar las funciones digestivas.