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Bebida saludable desintoxicante para acabar con las celulitis, la anemia, el acné, la fatiga y controlar el azúcar en sangre.

Además de cocidas, otra opción para disfrutar de las cualidades y beneficios de las papas, es elaborar una maravillosa bebida saludable desintoxicante. Se trata de una opción muy curiosa a la hora de consumirla, que aporta propiedades tanto curativas como nutricionales. Veamos en este artículo las más destacadas.

¿Por qué consumir bebidas desintoxicantes?

Una bebida saludables desintoxicante es una excelente opción para cuidar tu salud, ya que te puede ayudar a eliminar toxinas. Estos desechos son el resultado de una mala alimentación, el abuso de alcohol y tabaco, o el estrés.

Además, gracias a que está elaborada con frutas y verduras, la bebida saludable desintoxicante que aprenderemos hoy es una importante fuente de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. El ingrediente principal es el jugo de papa, el cual nos ayudará, no solo a desintoxicar el cuerpo, sino también con diversos problemas o dolencias.

Bebida saludable desintoxicante a base de jugo de papa: Beneficios.

ESTA BEBIDA ELIMINARÁ LA CELULITIS, ANEMIA, ACNÉ, FATIGA, CÁNCER Y REDUCE EL AZÚCAR EN LA SANGRE!!
ESTA BEBIDA ELIMINARÁ LA CELULITIS, ANEMIA, ACNÉ, FATIGA, CÁNCER Y REDUCE EL AZÚCAR EN LA SANGRE!!
  • El jugo de papa es muy alcalino, de manera que se convierte en una opción natural ideal para mejorar la digestión y calmar el malestar de estómago que se puede producir ante una indigestión o una digestión pesada.
  • Es un poderoso antiinflamatorio que ayuda a calmar dolores en huesos y articulaciones.
  • También funciona bien como un agente desintoxicante. Ayuda a limpiar la vesícula biliar y el hígado. Se ha utilizado en Japón y en otros lugares del mundo para el tratamiento de hepatitis con buenos resultados.
  • Es un blanqueador natural de la piel y ayuda a resolver problemas en ella, como el acné y el eczema.
  • Hay estudios que muestran que esta bebida desintoxicante funciona bien para el tratamiento de la pancreatitis y la enfermedad renal, incluyendo altos niveles de proteína. Y hay algunas pruebas de que el jugo de papa también funciona para la diabetes y la presión arterial alta.
  • La bebida saludable desintoxicante con jugo de papa puede ayudarte a bajar de peso, ya que brinda sensación de saciedad.

Dado que el jugo de papa solo no sabe muy bien, se recomienda mezclarlo con otros jugos naturales para mejorar su sabor. En este caso serán los jugos de manzana y zanahoria.

¿Cómo preparar un batido desintoxicante con jugo de papa?

Ingredientes:

  • 1 papa cruda
  • 1 manzana
  • ½ zanahoria
  • Un poco de jengibre

Elaboración:

Lava muy bien todos los ingredientes. Luego quítales la cáscara. A continuación, córtalos en pequeños trozos y colócalos en el vaso del extractor de jugos (si lo deseas también puedes hacerlo en la licuadora).

Consumo:

Puedes tomar esta bebida saludable desintoxicante, una o dos veces al día según lo prefieras. Por la mañana, antes del desayuno, y por la noche antes de irte a dormir.

Recomendaciones:

  • Si prefieres una consistencia más líquida, puedes añadir medio vaso de agua mineral.
  • Endulza con miel orgánica para mejorar su sabor.
  • Siempre recuerda que debes utilizar las papas maduras, las que estén libres de manchas negras, brotes nuevos y áreas verdes. Estas áreas contienen toxinas, asegúrate de eliminarlas antes de prensar la papa.

Ahora… ¡A disfrutar! Comparte con tus amigos para que el jugo de papa y sus beneficios se hagan conocidos por todos.