Esto pasa en tu cuerpo 45 minutos después de consumir canela en polvo en ayunas.

Consumir canela en polvo en ayunas es una manera natural de reforzar el sistema inmunológico y de combatir múltiples condiciones. El cuerpo reacciona de manera muy positiva a esta especia. 

La canela es una planta que proviene de Sri Lanka, de la cual se aprovecha su corteza interna extrayendo y frotando sus ramas. Actualmente se cultiva en toda Asia y puede crecer en otras partes del mundo. Se utiliza principalmente en el mundo de la gastronomía aunque en medicina natural se la conoce como un ingrediente milagroso.

A la hora de realizar un remedio natural, la canela aporta grandes beneficios para la salud, inmejorables e incomparables a otros alimentos. La ciencia ha demostrado que nuestro cuerpo responde positivamente a la canela y que provoca en él cambios notorios. Aquí te contamos cómo consumir canela en polvo en ayunas y qué reacciones provoca, en nuestro organismo, 45 minutos después de ser ingerida.

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¿Qué sucede en nuestro cuerpo al comer canela en polvo en ayunas?

 Después de consumir una cucharadita de canela en polvo en ayunas y luego de 45 minutos, es decir una vez que la digieres, esto ocurre en tu organismo:

  • El organismo tiene una mejor respuesta a la insulina. Ayuda a regular la glucosa en sangre de manera natural.
  • Favorece las funciones digestivas, facilita la digestión de los alimentos más difíciles de sintetizar y alivia malestares estomacales como cólicos, distensión, etc.
  • Previene, detiene y reduce la proliferación de células cancerosas en el cuerpo.
  • Mejora la circulación sanguínea: comer canela en polvo en ayunas es un tratamiento excelente para mejorar las venas varicosas y como tratamiento anticoagulante.
  • Tiene notorios efectos calmantes y analgésicos. Ayuda a tratar los síntomas de la artritis.
  • Es antibacterial: detiene el desarrollo bacterial proveniente de los alimentos que consumimos.
  • Mejora y favorece las funciones intestinales, ayudando a tratar afecciones como la colitis, colon irritable, etc.
  • La canela en polvo en ayunas es un tratamiento efectivo para prevenir enfermedades cardíacas.
  • Provee de energía. Es un excelente remedio para combatir la fatiga crónica y el cansancio.
  • Ayuda a revitalizar el cuerpo.
  • Detiene el crecimiento tumoral y evita la angiogénesis (procedimiento por el cual el tumor desarrolla vasos sanguíneos que le ayudan a alimentarse y vivir).
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¿Cómo consumir la canela en polvo en ayunas?

Como ya sabrás, no puedes consumir la canela en polvo seca (puedes ver videos en YouTube al respecto) sino que deberás hidratarla con algo. Puedes agregar una cucharadita colmada a tu café, té, leche de almendras o bebida que ingieras al despertar.

Si llevas a cabo el tratamiento del agua con limón en ayunas, puedes agregarle canela también. Otra forma es mezclar la cucharadita de canela con miel para crear un remedio muy poderoso. Consume esta mezcla al despertar, 20 minutos antes de tu desayuno normal.

Contraindicaciones.

La canela es una especia muy segura que no tiene contraindicaciones severas. Sin embargo, como todo alimentos hay que estar muy alerta a reacciones alérgicas como dermatitis.

Además, este tratamiento de canela en polvo en ayunas no se aconseja cuando:

  • La persona sufre de enfermedad de Crohn.
  • La persona tiene algún tipo de daño hepático.
  • Son niños menores a 6 años.
  • La persona está embarazada o está en período de lactancia.