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Delicioso licuado para bajar el azúcar en la sangre

Cuando el azúcar en sangre es demasiado elevada, solemos hablar en términos médicos, de Hiperglucemia. Este padecimiento, puede aparecer en nuestro organísmo, en casos de que este produzca poca insulina, o bien, si el cuerpo no responde adecuadamente a la acción de esta sustancia.

La insulina, es una hormona que el organísmo mismo produce, y que cumple la función de esparcir el azúcar en nuestro organísmo, desde el torrente sanguíneo hasta los músculos, para así dotarlos de energía.

La Hiperglucemia, es una padecimiento plagado de síntomas, y entre ellos, podemos encontrar:

  • Sequedad en la boca
  • Cansancio y debilidad constante
  • Extremidades adormecidas
  • Pérdida de peso repentina
  • Piel reseca
  • Visión borrosa
  • Necesidad constante de orinar

Si padeces de más de uno de estos síntomas, es probable que en tu cuerpo hayan niveles elevados de azúcar, y es por eso, que hoy te traemos un maravilloso licuado para bajar el azúcar en la sangre y perder peso, sumamente natural y fácil de preparar.

Licuado para bajar el azúcar en la sangre

licuado para bajar el azúcar en la sangre

Es muy importante tratar la Hiperglucemia a tiempo, ya que de no ser así, este simple padecimiento puede ocasionar otros más graves a futuro, como lo son por ejemplo los problemas cardiovasculares o renales.

El siguiente licuado para bajar el azúcar en la sangre, es muy fácil de preparar, y sumamente efectivo para combatir la hiperglucemia.

Ingredientes:

  • Una rama de Apio
  • Una penca de Nopal
  • 2 rodajas de Piña
  • Una taza de jugo de naranja o pomelo
  • 2 pequeñas cucharadas de linaza
  • Un puñado de Perejíl fresco

Preparación:

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, hasta obtener una preparación homogénea. Al tener listo el licuado, pásalo a un vaso, filtrándolo antes, para que no queden partes sólidad de los ingredientes en el batido.

Toma el licuado de inmediato, o consérvalo en el refrigerador para tomarlo más tarde. Es muy importante que no dejes la preparación fuera del refrigerador, ya que el jugo perderá sus nutrientes naturales.

Es recomendable tomar este licuado para bajar el azúcar en la sangre, 3 veces por semana, en ayunas. Además, se aconseja también beber mucha agua a diario, a las personas diabéticas, para que el batido actúe más efectivamente.

Para mantener los buenos niveles de azúcar en la sangre, y prevenir la hiperglucemia, es recomendable realizar a diario ejercicio físico, beber siempre abundante agua, y mantener una alimentación pura y sana.