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La perfecta receta de la longevidad. ¡PUEDES VIVIR MÁS AÑOS BEBIENDO ZUMO DE ZANAHORIA!

Comprueba por ti mismo cuáles son las maravillosas propiedades de esta receta de la longevidad. Un batido completamente natural que combina nutrientes poderosos a la hora de proteger el cuerpo de enfermedades. A su vez, es rico en antioxidantes que previenen la vejez prematura.

receta de la longevidad

¿Qué son los antioxidantes y en qué nos ayudan?

Los antioxidantes son moléculas capaces de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. La oxidación es una reacción química donde un compuesto se transforma por la acción de algún oxidante. Cuando las moléculas se oxidan, producen radicales libres, aquellos que debemos combatir si deseamos prevenir el envejecimiento prematuro.

Los radicales libres comienzan una reacción en cadena que perjudica a las células del cuerpo. Los antioxidantes interrumpen esta reacción e inhiben la oxidación de las moléculas, por ello son tan importantes en nuestra alimentación.

Existen numerosos alimentos ricos en antioxidantes que pueden ayudarnos a fortalecer el organismo. Hoy prepararemos un batido natural que mezcla los mejores antioxidantes naturales que existen. Para muchos, es la receta de la longevidad. Descubre porqué.

Ingredientes del Batido Antioxidante.

MANZANA.

  • Es rica en antioxidantes que favorecen y fortalecen nuestro sistema inmune.
  • Estimula el funcionamiento renal y hepático.
  • Ayuda a producir bilis.
  • Es un tratamiento eficaz contra las diarreas.
  • Previene enfermedades cardíacas y fortalece los vasos sanguíneos.
  • Mejora la salud bucal.
  • Ayuda a combatir el estrés, el insomnio y la fatiga crónica.

JENGIBRE.

  • Ayuda a reducir el colesterol.
  • Combate bacterias perjudiciales estomacales. Especialmente aquellas causantes de úlceras.
  • Mejora la digestión y las molestias estomacales.
  • Mejora la flora intestinal.
  • Efectivo tratamiento contra la migraña.
  • Combate el estreñimiento y la distensión abdominal.

LIMÓN

  • Ayuda a controlar la presión arterial.
  • Es excelente para alcalinizar el organismo y ayuda a prevenir enfermedades crónicas.
  • Fortalece el sistema inmune y ayuda a la recuperación de enfermedades respiratorias.
  • Mejora la respuesta de las defensas contra ciertas infecciones.
  • Ayuda a depurar el organismo, expulsando toxinas y desechos del tracto gastrointestinal.
  • Alivia el dolor artrítico.
  • Sus propiedades antisépticas ayudan a combatir problemas de estómago, digestión lenta, cólicos y espasmos. Mejora la consistencia de las heces.

ZANAHORIA.

  • Por ser rica en betacaroteno, es excelente para mejorar la salud visual.
  • Ayuda a mejorar la salud de la piel, promoviendo su brillo y elasticidad.
  • Fortalece encías y dientes.
  • Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas.
  • Es anticancerígena.

¿Cómo preparar esta receta de la longevidad?

Para preparar este batido natural, colmado de nutrientes y antioxidantes, necesitarás:

  • 1/2 limón.
  • 4 zanahorias medianas.
  • 3 manzanas rojas.
  • 1 trozo de raíz de jengibre (de 2 cm de diámetro, aproximadamente).

Preparación:

Exprime el medio limón y obtén su jugo. Pela las zanahorias y las manzanas. Añade todos los ingredientes a una licuadora. Licúa hasta integrarlos bien y obtener un preparado homogéneo. Si te resulta demasiado espeso, puedes agregar un poco de agua.

Es importante que bebas el batido inmediatamente después de realizarlo. Consume en ayunas, cada mañana, unas 3 veces a la semana como mínimo. Esta receta de la longevidad no posee contraindicaciones y puede ser consumido por cualquier persona adulta (los niños mayores a 5 años pueden beberlo pero en menor cantidad, una vez a la semana).