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Remedios naturales para tratar la gastritis.

Se denomina gastritis cuando existe una inflamación o hinchazón en el revestimiento del estómago. Los pacientes con esta enfermedad pueden sufrir molestias por un corto período (gastritis aguda) o por años (gastritis crónica).

Si padeces de gastritis sabes cuánto afecta a tu vida y todos los cuidados que debes tener en tu vida cotidiana. Los dolores abdominales y los malestares causados por esta afección, llevan a la inapetencia o a “picotear” bocadillos todo el día. Si presentas ardores, irritación, vómitos o náuseas, y dolores abdominales, acude a un especialista para que pueda diagnosticar y recetarte el tratamiento adecuado.

Desde la medicina natural, también existen tratamientos muy eficaces que te ayudarán a tratar tu gastritis y hasta curarla. Así, no deberás llevar un tratamiento de por vida. Te contamos los remedios naturales más efectivos:

  • Jugo de perejil.
    Este es, quizás, uno de los remedios más conocidos y antiguo. Es muy sencillo de realizar y te lo recomendamos especialmente si tus dolores son muy intensos y persistentes.
    El perejil es fuente de vitamina A, B, C, E y K. Es un diurético natural muy efectivo que ayuda y fortalece la salud digestiva. Por sus propiedades, calma el ardor estomacal, disminuye los gases y relaja todo el tracto intestinal.

 

Receta de jugo de perejil:
-Licúa 150gr de perejil con un litro de agua.
-Vierte la preparación en un recipiente y déjala reposar por dos horas.
-Luego, cuela la mezcla. Conserva el jugo en un recipiente de vidrio con tapa. Colocarlo en un lugar fresco donde no reciba luz natural.
-Bebe este jugo a lo largo de todo el día, siempre a temperatura ambiente.

  • Agua de arroz.
    El agua de arroz reduce la inflamación de las membranas del estómago y la hinchazón, por ende, también reduce los dolores. Evita la producción de gases y brinda alivio en caso de presentar náuseas.

 

Receta del agua de arroz:
-Colocar al fuego un litro de agua.
-Cuando hierva, agregar 150 gr de arroz.
-Dejar que se cocine normalmente. Luego, cuela el líquido.
-Beber el agua durante todo el día, a temperatura ambiente.

  • Licuado de zanahoria y apio.
    Estos dos ingredientes, poseen propiedades desinflamantes. Ayudan a reducir el ardor estomacal a la vez que aportan vitaminas y minerales. El aporte vitamínico, es esencial para aquellos pacientes que sienten debilidad y fatiga a causa de la gastritis. Al mismo tiempo, reconstituyen y regeneran las paredes estomacales, en caso de que hubiere algún tipo de daño.

 

Receta del licuado de zanahoria y apio:
-Limpiar y trozar dos zanahorias y dos ramas de apio.
-Colocar en una licuadora, junto con 250 ml de agua pura.
-Licuar muy bien hasta que no haya grumos. El batido debe ser líquido, suave y homogéneo, agrega más agua en caso de que sea necesario.
-Beber acompañando las comidas, ya sea en el almuerzo o en la cena.

  • Manzana y manzanilla.
    Esta combinación, además de ser deliciosa, funciona muy bien a la hora de combatir la gastritis. La manzana ayuda a relajar el estómago, disminuye la producción de ácido, desinflama y combate las infecciones. Si uno de los síntomas frecuentes de tu gastritis son las náuseas o el vómito, este remedio te será de mucha ayuda.

 

Receta de Infusión de manzana y manzanilla.
-Pela muy bien y troza una manzana fresca.
-Colócala en el fuego, junto con 400 ml de agua.
-Cuando comience a hervir, agrega una cucharada de manzanilla (seca).
-Disminuye el fuego y deja cocinar por 20 minutos.
-Pasado este tiempo, dejar reposar hasta que entibie.
-Cuela la preparación y conserva el líquido en un recipiente de vidrio. Beber diariamente en ayunas, a temperatura ambiente.

  • Pera y jengibre.
    El jengibre es un potente analgésico natural, por lo que te ayudará a aliviar los dolores estomacales. Combinado con la pera, hacen un remedio muy nutritivo que disminuye la producción de ácidos y la inflamación.

 

Receta de licuado de pera y jengibre:
-Pela y troza una pera.
-Llevarla a fuego lento, junto con 300 ml de agua.
-Agrega una cucharada de jengibre recién rallado.
-Apaga el fuego cuando la pera esté bien blanda.
-Esperar a que entibie. Lleva toda la preparación a la licuadora y licúa hasta obtener un batido suave.
-Bebe por las noches, antes de dormir.

Intenta con alguna de estas recetas y alivia la gastritis de forma natural. Además de disfrutar de sabores deliciosos, evitas exponer tu cuerpo a tratamientos que pueden generar dependencia.