Nutrición

Aguacate: ¿Es este uno de los alimentos más completos que existe?

aguacate

¿También eres fanático del aguacate? Debido a la gran propagación de (des) información y de diferentes planes alimenticios (algunos exitosos, otros no tanto), el aguacate en el último tiempo ha …

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11 beneficios maravillosos de consumir cacahuates

Cacahuate

¿De cuántas maneras diferentes podemos comer el cacahuate? Este alimento es tan versátil como delicioso: crudo, tostado, con sal, dulce, en pasta, con especias… ¡cientos de formas par disfrutar de …

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