Licuado de Avena y Papaya: Desinflama tu vientre y te hace perder peso

Licuado de avena y papaya 2 en 1, esta es una fabulosa receta que te ayuda a desinflamar el vientre hinchado y a reducir el peso que tanto quieres eliminar.

Este licuado cuenta con ingredientes muy buenos para promover el tránsito intestinal y mejorar la digestión. Además cuenta con los nutrientes necesarios para sostenerte, es muy fácil de preparar y solo necesitas estos ingredientes:

Ingredientes:

  • 3/4 de taza de papaya
  • 1/2 taza de leche de almendras
  • 1/2 taza de avena integral
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • Hielo (opcional)

Preparación:

Después de haber picado en cuadros la papaya, incorpora a la licuadora todos los ingredientes y bate hasta obtener una mezcla homogénea.

Forma de Consumir:

Sustituye tu desayuno por este licuado y consumelo 3 veces por semana.

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